-
Tel: (11) 3846-6182
Whatsapp: (11)93058-1913
Rua Helena 309, 12 andar cj 125
-
Dra. Nicolle Queiroz.
____________________
Cardiologista
CRM-SP 151348
RQE 78854
Quem é hipertenso, tem um certo “receio” sobre algumas práticas que possam prejudicar ainda mais sua pressão e interferir
no controle da mesma; acabam se limitando a realizar o que tem vontade por conta da condição. Alguns até ficam em dúvida,
mas preferem não fazer; é como diz aquele ditado, “melhor prevenir, do que remediar”.
Por isso, preparei este post para te mostrar 6 mitos sobre a hipertensão. Confira!
- Não usar sal para preparar os alimentos. A maior parte do sal que consumimos vem de alimentos industrializados. Não precisa retirar o sal do preparo dos alimentos, mas é necessário ficar atento à quantidade!
- A hipertensão sempre tem sintomas. A maioria das pessoas são assintomáticas quando estão com a pressão alta.
- Álcool não faz mal para quem tem hipertensão. O álcool aumenta a pressão arterial, e está associado a maior risco de morte por doenças cardíacas.
- Hipertenso não pode fazer musculação. A musculação não é contraindicada à pessoas hipertensas, desde que alguns cuidados sejam tomados durante a atividade; ela ajuda na redução e controle da pressão.
- Fatores emocionais não interferem na pressão arterial. Pacientes que possuem uma alta carga de estresse, têm maior dificuldade em controlar a pressão.
Possui dúvidas? Clique no botão de WhatsApp que está à sua direita! Terei prazer em te ajudar.
Ligue para nós
Tel: (11) 3846-6182
WhatsApp: (11) 93058-1913
visite-nos
Rua Helena 309, 12º Andar Cj 125 Vila Olímpia-SP
dileva.assessoria@gmail.com
Tel: 11 99616-4746
Sobre
Nossa equipe multidisciplinar está preparada para atender você com excelência, de forma humanizada e personalizada. Somos especialistas em cuidar de pessoas, não apenas tratar doenças! Conte com nossos profissionais e viva saudável!